갱년기 2

폐경기의 호르몬 변화 살펴보기

폐경기에 영향을 받는 주요 호르몬 중 하나는 난소에서 생성되는 에스트로겐입니다. 에스트로겐은 생리 주기를 조절하고 뼈와 질 조직을 유지하며 생식력을 보존하는 데 도움이 됩니다. 폐경기에 에스트로겐 수치가 감소하기 시작하면 생식 능력 감소, 안면 홍조, 식은땀, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 폐경기에 영향을 받는 또 다른 호르몬은 난소와 부신에서 모두 분비되는 프로게스테론입니다. 프로게스테론은 생리 주기와 신체의 생식 기능을 조절하는 데 도움이 됩니다. 프로게스테론 수치가 감소하면 생식 능력 감소, 식은땀, 두통, 기분 변화 등이 나타날 수 있습니다. 폐경기에 발생하는 호르몬 변화는 신체의 신체적 변화로도 이어질 수 있습니다. 에너지 손실, 머리카락이 가늘어지고 피부가 건조해지며 성욕이 감소하는 ..

[갱년기] 폐경증상으로 고생, 약없이 해결하기

우리나라 여성의 폐경은 대부분 48세~52세에 일어나며, 평균 49.7세로 알려져 있습니다. 폐경으로 인해 몸에서 여성 호르몬이 거의 나오지 않게 되면서 다양한 증상을 경험하게 됩니다. 폐경의 3단계 1) 폐경이행기 (폐경 초기) 폐경이행기는 난소의 기능이 점차적으로 떨어지면서 월경 주기가 불규칙해지는 시기로 완전히 폐경이 되기 전 상태를 말합니다. 완전히 폐경이 되기 전 월경주기가 불규칙해지는 증상은 평균적으로 약 4년 전부터 나타납니다. 일부 여성은 이 시기부터 안면 홍조 등의 폐경 증상을 보이게 되지만, 아직 임신 가능한 상태입니다. 2) 폐경기 폐경기가 되면 여성은 더 이상 월경을 하지 않아 임신이 불가능한 상태가 됩니다. 여성호르몬인 에스트로겐은 난소에서 만들어져 유방과 자궁을 성장시키는 일을 ..

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