건강에 관한 거의 모든 것들

탈모 치료에서 경구용 미녹시딜의 부상 요즘 진료실에 미녹시딜 상담을 오는 환자 분들이 많이 있습니다. 실제로 최근 국민건강보험공단 자료를 보면, 탈모 치료를 위해 병원을 찾는 환자가 매년 증가하고 있습니다. 과거에는 그저 중년 남성의 고민으로만 생각했던 탈모가 최근에는 젊은 남성과 여성들에게도 많이 발생하고 있습니다. 미녹시딜의 간략한 역사 미녹시딜이 궤양 치료제에서 탈모 치료제로 발전하기까지의 여정은 흥미롭습니다. 처음에는 궤양 치료제로 개발된 미녹시딜은 고혈압 치료제로 사용되다가 털이 나는 부작용으로 인해 탈모 치료제로 사용될 수 있는 길을 열었습니다. 1970년대에는 고혈압 약으로 쓰였고, 탈모치료용으로 남성의 경우 1988년, 여성의 경우 1992년 미국 식약청인 FDA의 승인을 받았습니다. 하지..

생일을 건강의 날로 바꾸기 생일이나 생일이 있는 달을 어떻게 보내는지 생각해 본 적이 있으신가요? 어렸을 때는 선물과 파티를 기대하며 생일을 보내지만, 성인이 되면 생일의 의미와 설렘이 줄어드는 경우가 많습니다. 이에 대한 대안으로 생일이 있는 달을 정기 건강검진 알림으로 활용하는 방법을 제안합니다. 이 습관은 특히 고혈압이나 당뇨병과 같은 질환을 앓고 있는 경우 가장 의미 있고 건강에 유익한 습관이 될 수 있습니다. 정기 건강 검진의 중요성 건강 검진은 종종 간과되기 쉽고, 많은 사람이 마지막 검진이 언제였는지 기억하지 못합니다. 생일이 있는 달에 건강 검진 일정을 잡으면 큰 노력 없이도 쉽게 기억할 수 있습니다. 또한 건강 검진이 다가온다는 사실을 알면 건강 검진을 앞둔 한 달 동안 더 건강하게 먹고..

칼륨은 최적의 건강 (optimal health)을 유지하는 데 필수적인 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 하지만 많은 사람들은 칼륨의 이점과 칼륨이 우리 몸에서 하는 중요한 역할에 대해 알지 못합니다. 이번 포스팅에서는 건강에서 칼륨의 기능과 우리가 식단에서 이 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 왜 필수적인지를 말씀드리겠습니다. 칼륨이란 칼륨은 우리 몸이 제대로 기능하기 위해 필요한 미네랄입니다. 그것은 유체 균형, 신경과 근육 기능, 그리고 심장 건강을 포함한 몇 가지 중요한 신체 기능에 필수적입니다. 칼륨은 또한 혈압을 조절하는 것을 돕고 단백질과 에너지의 생산에 관여합니다. 체액의 균형에 관여하는 칼륨 칼륨의 필수적인 기능 중 하나는 몸 안의 체액 균형을 유지하는 것을 돕는 것입니다. 칼륨은 우리..

칼륨은 혈관 건강을 증진시킬 때 종종 간과되는 필수 미네랄입니다. 대부분의 사람들은 칼슘과 마그네슘과 같은 다른 미네랄의 중요성을 알고 있지만, 칼륨이 건강한 혈관을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 이번 포스팅에서는 혈관 건강 측면에서 칼륨의 역할을 알아보고, 영양 측면에서 칼륨의 적절한 섭취가 얼마나 중요한지 이야기 해 보겠습니다. 혈관 건강의 중요성 우리의 혈관은 우리의 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그들은 산소와 영양분을 우리 세포로 운반하고 우리 몸의 노폐물과 독소를 제거합니다. 우리의 혈관이 건강할 때, 그것들은 효율적으로 이러한 기능들을 수행할 수 있지만, 그것들이 손상되거나 병들었을 때, 그것은 고혈압, 심장병, 그리고 뇌졸중과 같은 심..

고혈압 가이드라인 2022 (대한고혈압학회) http://www.koreanhypertension.org/reference/guide?mode=read&idno=10081 대한고혈압학회 춘, 추계 학술대회, 학회지, 연구과제 공모, 기초의학, 임상의학 분야, 고혈압 연구 안내. www.koreanhypertension.org